Классные часы: «Жизнестойкость. Устойчивость к стрессу»

Для студентов Транспортно-технологического комплекса «Южно-Уральского многопрофильного колледжа» в рамках Недели психологии  проведены классные часы, по формированию навыков жизнестойкости. Во время классного часа, ребята посмотрели видеоролики. После просмотра видеороликов ребята составили формулу жизнестойкости – воля, надежность, самоуважение, умение открыто выражать свое мнение, дружелюбие, общительность, умение перестроить негативные эмоции в позитивные.

Жизнестойкость помогает человеку справляться с жизненными трудностями, находя рациональные решения, используя внутренние и внешние ресурсы, сохраняя веру в себя и свои силы!
Развивайте свою жизнестойкость!